Yoga y el Despertar de la Columna. Con Francesca Lancharro. Kinema

La Hospedería del Silencioagosto 8 - agosto 11

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Detalles

Comienza:
agosto 8
Finaliza:
agosto 11

Lugar

La Hospedería del Silencio
Paseo de las Cañadas S/N
Robledillo de la Vera, Cáceres 10493 España
Teléfono:
915-535-502
Pagina Web:
http://www.hospederiadelsilencio.es

Organizador

Francesca Lancharro
Teléfono:
661 822 305
Email:
gira.girasolcaracol@gmail.com
Pagina Web:
http://www.kinemasevilla.es/evrplus_registration/?action=evrplusegister&event_id=61

Mira a tu interior y comparte la expresión del Mundo.
Si entre la naturaleza y nosotros existe una estrecha relación, si es verdad que somos hijos de la Madre Tierra, seres creados a su semejanza, creativos y creadores, si es así, cada elemento de nuestra Madre Tierra habita en nuestro interior.
La historia de la vida escrita en nuestro cuerpo.
Mi Diario Vertebral
Francesca Lancharro Barco

Día 1º……..jueves 8 de agosto.
19.00h. Presentación del curso y participantes.
Primer contacto con nuestra columna vertebral “ Moviendo la columna Moviendo la energía”
21:30. Cena.

Día 2º…..viernes 9 de agosto.
08.00h. El despertar de la columna……………
09.30h. Desayuno
10.30h. Del Nacimiento a la Infancia. “ Aprendiendo a Caminar”
Movimiento y Respiración VINYASA
ASANAS y ejercicios de atención y concentración.
14.00h. Comida

17.00h. Aspectos y comportamientos relacionados con esta etapa, cualidades y calidades.
19.00h. Exploramos la naturaleza que nos ofrece el entorno.
21.00h. Cena

Día 3º…..sábado 10 de agosto.
08.00h. El despertar de la columna.
09.30h. Desayuno.
10.30h. De la Adolescencia a la Juventud “ Acción desde el Corazón”.
Movimiento y Respiración VINYASA
ASANA y ejercicios de atención y concentración.
14.00h. Comida

17.00h. Aspectos y comportamientos relacionados con esta etapa, cualidades y calidades.
19.00h. Exploramos la naturaleza que nos ofrece el entorno.
21.00h. Cena

Día 4º……domingo 11 de agosto
08.00h. El despertar de la columna
09.30h. Desayuno.
10.30h. De la Madurez a la Vejez” El canto, la expresión del corazón”
Movimiento y Respiración VINYASA
MANTRAS y MUDRAS
14.00h.Comida

16.00h. Integración y Muerte……….SOLTAR Y RENACER.
NAMASTÉ

 

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