Retiro de Desintoxicación y Rutina Diaria Ayurveda. Con Violeta Arribas

La Hospedería del Silencio4 enero, 2019 - 7 enero, 2019

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Detalles

Comienza:
4 enero, 2019
Finaliza:
7 enero, 2019
Pagina Web:
http://www.padmasanacenter.com

Lugar

La Hospedería del Silencio
Paseo de las Cañadas S/N
Robledillo de la Vera, Cáceres 10493 España
Teléfono:
915-535-502
Pagina Web:
http://www.hospederiadelsilencio.es

Organizador

Padmasana Center
Teléfono:
913 822 733
Email:
info@padmasanacenter.com
Pagina Web:
http://www.padmasanacenter.com/

Aprende y emprende el estilo de vida ayurvédico, para prevenir la enfermedad y GANAR SALUD depurando el organismo. Incluye Yoga y Meditación diaria.

En estos días de comienzo de año, tras algunos excesos, es un buen momento no solo para depurarnos física y mentalmente, sino para aprender a cuidarnos el resto del año, sabiendo qué nos enferma al generar toxinas e implementando una rutina diaria o dinacharya, cuyos hábitos como pautas de dieta, depuración y automasaje, ejercicio adecuado, horarios, remedios herbales, técnicas de reducción del estrés, yogoterapia…están encaminados a evitar la producción y acumulación de materia tóxica, que corrompe los sistemas y canales internos, agravando los doshas o bionergías y en términos occidentales, haciéndonos enfermar.

Está incluido en el precio además de los talleres teórico-prácticos con 20 horas de clases el alojamiento de 3 noches en habitación compartida, todas las comidas ecológicas, vegetarianas y ligeras que logren un inicio de depuración como la monodieta con kitchari, una excursión por la sierra y un completo dosier de apuntes sobre rutina diaria ayurveda.

 

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