Retiro de Yoga Consciente y Mindfulness Corporal y Emocional. Con Esperanza Pintor.

La Hospedería del Silenciooctubre 20 - octubre 22

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Detalles

Comienza:
octubre 20
Finaliza:
octubre 22

Lugar

La Hospedería del Silencio
Paseo de las Cañadas S/N
Robledillo de la Vera, Cáceres 10493 España
+ Google Map
Teléfono:
915-535-502
Página Web:
http://www.hospederiadelsilencio.es

Organizador

Esperanza
Teléfono:
609.269.324
Email:
esperanza@integratucentro.com
Página Web:
www.integratucentro.com

Este espacio de auto exploración y celebración tiene la intención de que descubras la práctica de Yoga Personalizado y Terapéutico que más beneficios te aporta en este momento de tu vida.

Desarrollaremos nuestra consciencia corporal, “mindfulness” corporal.
Observando nuestras tensiones,soltándolas estirando,liberando y fortaleciondo nuestro cuerpo fisico,emocional y mental hasta conectar con nuestro ser.

Compartiremos cada mañana una meditación activa y al atardecer una meditación pasiva para calmar tu SN ,tu mente y conectar con lo que ya eres un espacio de Conciencia y Vida.

Movimiento es vida, por eso haremos caminatas conscientes.

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