RETIRO DE INMERSIÓN «La Consciencia del Ser» Yoga, Meditación y No Dualismo de Cachemira. Con Pablo Ferrero & Colaboradores.

La Hospedería del Silencionoviembre 27 - noviembre 29

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Detalles

Comienza:
noviembre 27
Finaliza:
noviembre 29
Pagina Web:
https://matrikayoga.com/retiros-de-yoga-iyengar-en-espana/

Lugar

La Hospedería del Silencio
Paseo de las Cañadas S/N
Robledillo de la Vera, Cáceres 10493 España
Teléfono:
915-535-502
Pagina Web:
http://www.hospederiadelsilencio.com

Organizador

Pablo Ferrero
Teléfono:
661.098.359
Email:
namaskarmatrikayoga@gmail.com
Pagina Web:
https://matrikayoga.com/retiros-de-yoga-en-espana/

RETIRO DE INMERSIÓN «La Consciencia del Ser»
Yoga, Meditación y No Dualismo de Cachemira
con Pablo Ferrero & Colaboradores

  • con Pablo Ferrero – Om Ji y Álvaro Semilla
  • 27 al 29 de Noviembre 2020

Desde la integración del Yoga Iyengar, hatha Yoga, vinyasa krama y el no dualismo tántrico de Cachemira. Profundiza en la práctica del Yoga, la meditación, relaciones humanas, comunicación y tantra de Cachemira. Es un retiro vivencial y formativo para aquellas personas interesadas en su auto descubrimiento y desarrollo personal.

El objetivo: no hay objetivo. Puedes dejarte caer tal y como te sientas y estés, en un espacio seguro y cuidado.

Un fin de semana dirigido a practicantes y profesorado de Yoga, terapeutas, profesionales y amantes de la danza, el movimiento y todas aquellas personas interesadas en realizar un trabajo de desarollo personal, conocer a gente afín y disfrutar en plena naturaleza.

En este fin de semana vivencial integraremos herramientas como visualizaciones y Yoga Nidras. Entendemos el Yoga como un arte y una forma de vida. Es por ello que en todos nuestros retiros contamos con facilitadores dentro del campo de la vibración del sonido, la música, la danza y artes meditativas.

¿QUÉ ES EL NO DUALISMO O TANTRA DE CACHEMIRA?

El Tantra tiene una connotación muy amplia con respecto a su significado. Con la palabra Tantra se detalla una concepción muy particular sobre la propia realidad y expone una manera particular de observar el mundo y de vivir en el mismo.

Presenta una serie de valores que son tanto éticamente «buenos» y por el otro lado favorecen el gozo y la satisfacción del ser humano y del individuo.

El sistema tántrico es tan profundo y comprensible que ningún aspecto de la vida permanece sin ser contemplado. La sabiduría tantrika conforma las bases de una vida feliz y sana tanto para el individuo como para la sociedad. El Tantra nos muestra como aceptar la realidad tal y como se presente y a utilizar sus aspectos mundanos para que ellos mismos se conviertan en puertas para el auto descubrimiento y auto realización.

Presenta una visión del mundo integral donde se sintetizan el divertimento (bhoga) y liberación (moksa) a la par que inmiscuirse en actividades mundanas (pravritti) y renuncia (nivritti). Aboga por un Yoga positivo que abarca y hace que todo sea sagrado y bueno.

¿QUÉ ES EL YOGA IYENGAR?

El Yoga Iyengar presenta el aspecto de alineación de cada postura, el uso de accesorios y la importancia de prestar mucha atención a los detalles anatómicos. Iyengar Yoga es la práctica de la precisión. Las asanas se mantienen . Este método está diseñado para cultivar sistemáticamente la estabilidad, la flexibilidad, la fuerza y la conciencia, y puede ser terapéutico para condiciones específicas.

Este tipo de yoga es particularmente adecuado para personas con problemas de espalda y para personas que sufren de estrés (dos condiciones que a menudo van juntas).

Iyengar Yoga se define por tres características definitorias: tiempo, tecnicismos y secuenciación.

«Dar no nos empobrece, ni retener nos enriquece.» «Sin haber logrado la perfección del asana, la energía no puede fluir.» – Bks Iyengar

Nuestra escuela cuenta con profesores certificados en Yoga Iyengar con mucha experiencia dentro de esta metodología de la enseñanza.

Confiamos en el Yoga Iyengar como el marco guía para una buena base postural y respiratoria dentro de la práctica yóguica que permita al sadhaka a avanzar en su práctica a través de la exploración y de manera auto didacta.

SOBRE PROFESORES – FACILITADORES:

Pablo Ferrero

Desde hace más de 15 años en la práctica y enseñanza del Yoga, trabajo desde la integración de diferentes estilos:

Yoga Iyengar, hatha, vinyasa krama, restaurativo y el no dualismo tántrico de Cachemira (Shivaismo de Cachemira).

Masajista Ayurvédico, quiromasajista y músico de corazón.

Licenciado en periodismo y ciencias de la comunicación. Postgrado en Coaching y Liderazgo Personal. Estudios en Psicología.

Profesor certificado de Yoga Iyengar, formado en el Institut Anuttara de Yoga Iyengar en Niza con Christian Pisano y June Whittaker. Formado en Yoga Integral, restaurativo, Yoga para la mujer y tantra de Cachemira con Amit Raina y Lina Ma en la Kashmir Shaivism School of Yoga, India. Diploma en estudios yóguicos por el Yoga Vidya Gurukul y la Universidad de Pune.

He vivido y viajo anualmente a India desde el 2008 donde me he formado y practicado de la mano de escuelas como la de Bks Iyengar (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Pune) Bihar School of Yoga, Yog Ganga for Yoga Studies y Patanjala Yoga Kendra.

Estudiante de música tradicional de la India. He estudiado con maestros de tabla y voz.

Guío viajes y retiros de Yoga y aventura en España, Portugal, Suiza, Marruecos, Perú e India.

Profesor de Matrika Yoga, escuela situada en la Sierra de Madrid, donde se dictan retiros y formaciones especializadas.

Coordino las formaciones de la Kashmir Shaivism School of yoga en España.

Me interesa y he estudiado feldenkreis, musicoterapia, sonoterapia y terapia de la voz.

Om Ji, es el nombre espiritual e íntimo en honor a Amit Raina. Amigo, maestro y referente en el camino del Yoga y de la vida.

Imparto clases en la Sierra de Madrid y Madrid cuando estoy en España, Retiros y formaciones especializadas:

Formación Yoga Restaurativo, Pranayama y Yoga Nidra 50h Nivel I y II.
Formación Masaje Ayurvédico Yóguico 50h

Más información sobre Pablo Ferrero

Álvaro Semilla

«Chef de Sonidos y Alkimista de Alimentos».

Desde pequeño me han apasionado los grandes misterios ocultos de la vida…

A los 20 años después de formarme como cocinero decido trasladarme a Ibiza donde comienzo a trabajar en las cocinas de Centros de retiros de crecimiento personal; Yoga, meditación, chamanismo, inteligencia emocional, taoísmo, movimiento expresivo…

Durante todo este periodo de tiempo aprendo a acompañar y sostener los procesos internos de las personas que asisten además de cuidar de su Alimentación y Nutrición de Vida. Macrobiótica, Ayurveda, Alimentación Alcalina, Detox, Raw Food…

Son algunas de las técnicas que fui experimentando, especializándome finalmente en “Alimentación Energética” basada principalmente en los 5 Elementos de la Medicina Tradicional China.

En 2014 después de realizar un viaje iniciático de transformación interna por Perú, me traslado durante un año a la Patagonia Chilena. Allí continúo aprendiendo y colaboro en el proyecto llamado Trüm, un centro de retiros para el desarrollo de la Consciencia. Durante este periodo de tiempo, además de poner en práctica mis conocimientos sobre alimentación, comienzo a investigar y aprender sobre el uso de la vibración y las frecuencias como herramienta terapéutica de sanación, Continúo estudiando sobre aspectos filosóficos y metafísicos del taoísmo contemplativo.

Fundador de Alimentación Sagrada y Geometría del Sonido.

Actualmente también estudio Medicina Tradicional China (Acupuntura y Moxibustión) en la Escuela TIAN Neijing.

Aportación

250 euros – Habitación Compartida. 350 euros – habitación individua

Existen facilidades de pago (2 plazos)

HORARIO

Viernes

Entrada en el centro a partir de las 16 horas (flexible a organización).

  • 19:00 á 21 horas Yoga y Pranayama
  • 21:00 – Cena.
  • 22:00 – 23.00 – Meditación.
  • 23:30 Silencio.

Sábado

  • 7:30: 8:00 Espacio meditativo.
  • 8:00 a 9:00 – Respiración Consciente (Pranayama).
  • 9:00 – Desayuno.
  • 10:30 a 13 Yoga Iyengar y No Dualismo
  • 14 Comida.
  • 16:00 – 17.30 Yoga Nidra, auto descubrimiento & dinámicas de grupo.
  • 18.30 – 20.30 Yoga Restaurativo y Pranayama.
  • 21:00 – Cena
  • 22:00 – 23:00 Kirtan y/o Meditación/ Espacio Creativo.

Domingo

  • 7:30: 8:00 Espacio meditativo.
  • 8:00 a 9:00 – Respiración Consciente (Pranayama).
  • 9:00 – Desayuno.
  • 10:30 a 13:30 Clase de Yoga Iyengar, No Dualismo y Círculo de cierre.
  • 15 Comida.

¿DÓNDE?

Hospedería del Silencio, Sierra de Gredos. Más información sobre el centro de retiros.

¿CÓMO LLEGAR?

 Plazas limitadas

CONTACTO Y RESERVAS

+34 661 098 359 (Pablo).

namaskarmatrikayoga@gmail.com

https://matrikayoga.com/retiros-de-yoga-iyengar-en-espana/
  
   

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