Retiro de Yoga y Meditación – La Conciencia del Ser | Con Pablo Ferrero

La Hospedería del Silenciooctubre 18 - octubre 20

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Detalles

Comienza:
octubre 18
Finaliza:
octubre 20

Lugar

La Hospedería del Silencio
Paseo de las Cañadas S/N
Robledillo de la Vera, Cáceres 10493 España
Teléfono:
915-535-502
Pagina Web:
http://www.hospederiadelsilencio.es

Organizador

Pablo Ferrero
Teléfono:
661.098.359
Email:
info@pabloferrero.org
Pagina Web:
https://matrikayoga.com/project/retiro-yoga-sierradegredos/

Retiro de Yoga y Meditación. La Consciencia del Ser. Con Pablo Ferrero.

Profundiza en la práctica del Yoga, calma la mente y revitaliza tu cuerpo. Transforma la manera en la que vives tu vida y conecta con el momento presente.

Integrando las tradiciones de Bks Iyengar, Yoga tradicional y el no dualismo tántrico de Cachemira.

Compartiremos conocimiento, aprendizaje, experiencia e intentaremos mirar a la vida de una manera más serena;

explorando nuestro potencial y yendo poco a poco a conectar con la experiencia de la consciencia del ser, viviendo en el momento presente. Trabajaremos el cuerpo físico, pránico y energético, intentando disfrutar de la

intensidad del momento. Dirigido a todas aquellas personas que se quieran sumergir en la práctica del yoga,

el desarrollo personal y conocer a gente nueva en la naturaleza.

Fecha: del  viernes 18 al domingo 20 de octubre. Info y reserva: info@pabloferrero.org

Horario y precio del Retiro:

Viernes 18 de Octubre

Entrada en el centro a partir de las 16 horas

19:00 á 21 horas Presentación, clase de yoga y meditación
21:00 – Cena
22:00 – 22.45 – Meditación
23:00 Descanso

Sábado 19 de Octubre

7:30: 8:00 Meditación
8:00 a 9:45 – Respiración Consciente (Pranayama)
9:00 – Desayuno
10:30 a 12:30 Clase de Yoga – Hatha – Vinyasa – Iyengar
14:00 Comida
15:30 – 16:30 Yoga Nidra – Autoconocimiento
18:00 – 20:00 Yoga Restaurativo, pranayama y meditación
21:00 – Cena
22:00 – 23:00 Actividad conjunta (Danza, viaje de sonido y/meditación)

Domingo 20 de Octubre

7:30 a 8:00 Meditación
8:00 á 8:45 – Respiración Consciente (Pranayama)
9:00 – Desayuno
10:30 – 12:30 – Clase de Yoga
14:00 – Comida
Salida del Retiro.

Aportación: 235e (Habitación Compartida) 300e (habitación individual)

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