Retiro Detox de Ayurveda y Yoga. Con Sukha Centro Ayurveda.

La Hospedería del Silencioenero 20 - enero 22

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Detalles

Comienza:
enero 20
Finaliza:
enero 22

Lugar

La Hospedería del Silencio
Paseo de las Cañadas S/N
Robledillo de la Vera, Cáceres 10493 España
+ Google Map
Teléfono:
915-535-502
Página Web:
http://www.hospederiadelsilencio.es

Organizador

Susana Fumis y Emilio Rodríguez
Email:
info@sukhacentroayurveda.com
Página Web:
www.sukhacentroayurveda.com

¡Comienza el nuevo año desintoxicando!

Tras los excesos navideños con sus “ricas tentaciones” en los encuentros familiares, de amigos, trabajo… toca comenzar el año desintoxicando el organismo.

Te proponemos compartir un fin de semana para limpiar cuerpo y mente de toxinas abriendo espacio sólo para la vitalidad, el equilibrio y bienestar, ¡para la alegría!

Ayurveda y Yoga son ciencias hermanas, conforman un matrimonio de los perfectos, por ello compartiremos:
-AYURVEDA: reseña de las Bases de la Medicina Ayurveda. Conoceremos nuestra Constitución Dóshica y Sadhanas, rutinas para la salud y la armonía. Shiro Abhyangam, masaje de cabeza y Pada Abhyangam, masaje de pies. Tendremos un Taller de Nutrición y Cocina Ayurveda.
-YOGA: 3 días de Yoga y Meditación. Taller de Asanas y Pranayamas según Dosha y Ritucharya.

Paseos por el bello entorno natural.
Todas las comidas e infusiones serán ayurvédicas, vegetarianas y ecológicas.

Tarifa.-
245e.-incluye alojamiento en habitación compartida, menú vegetariano y actividades del retiro.

Susana Fumis: info@sukhacentroayurveda.com
Emilio Rodríguez: marruecos29@yahoo.com

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