Retiro Detox de Primavera. Con María Herrero y Merche del Castillo.

La Hospedería del Silencioabril 28 - mayo 1

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Detalles

Comienza:
abril 28
Finaliza:
mayo 1

Lugar

La Hospedería del Silencio
Paseo de las Cañadas S/N
Robledillo de la Vera, Cáceres 10493 España
+ Google Map
Teléfono:
915-535-502
Página Web:
http://www.hospederiadelsilencio.es

Organizador

María Herrero / Merche del Castillo
Teléfono:
610.670.161 / 620.804.974
Email:
yogaymindfullness@gmail.com

En este retiro te invitamos a la alegría, vamos a utilizar el yoga, la naturaleza, el mindfulness, el
movimiento, la nutrición para hacer sitio en nosotras a todo lo bueno que somos capaces de
imaginar.
Vamos a invocar el viento, el desorden creativo y el juego para que las semillas que
están pulsando por surgir sean nombradas. Vamos a apoyar todo eso con una dieta
desintoxicante que no solo limpia el cuerpo, sino que también limpia la mente de
pensamientos residuales innecesarios y de emociones que ya no nos sirven para nada.

Serán tres días de disfrutar de la naturaleza, la amabilidad de nuestros cuerpos cuando les
damos espacio y les dedicamos el cariño y la ternura necesarias para que nos muestren toda su
capacidad de inspiración y transformación.

Yoga kundalini, hatha yoga, meditación, hipnosis eriksoniana, movimiento expresivo,
creatividad y nutrición son los caminos que usaremos para que tengas una aventura contigo
mismo/a, te disfrutes y te conectes con la fuente de tu energía. De una forma fácil y asequible
aunque nunca hayas practicado o asistido a ningún retiro de este tipo, con propuestas amables
y nutritivas, pensadas para que te sientas muy cuidado/a.

Cartel retiro Merche s044

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