Retiro de verano, Yoga con la Escuela de Yoga Namaskar y Milu Calderón

La Hospedería del Silenciojunio 14 - junio 16

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Detalles

Comienza:
junio 14
Finaliza:
junio 16

Lugar

La Hospedería del Silencio
Paseo de las Cañadas S/N
Robledillo de la Vera, Cáceres 10493 España
Teléfono:
915-535-502
Pagina Web:
http://www.hospederiadelsilencio.es

Organizador

Emilia Calderón

Retiro de Yoga Integral, con todas las características del Yoga Tantrika (sensorial) y del Samkhya (naturalista). Una experiencia en fusión con la naturaleza donde poder realizar una purificación a nivel físico y mental. Tendremos tiempo de descanso y momentos para compartir conocernos, reir….. disfrutando de un ambiente relajado y con total libertad.

En el retiro tabajaremos técnicas milenarias de la tradición del Yoga

Hatha Yoga (Yoga físico y del manejo de la energía)

Práctica de Shatkarmas (prácticas de purificación y limpieza)

Radja Yoga (Yoga mental)

Gñana Yoga (Yoga del conocimiento)

Yoga Nidra (Yoga del sueño)

Bhakti Yoga (Yoga de las emociones y sentimientos)

Nada y Mantra Yoga (Yoga del sonido y la música)

Todas las practicas serán explicadas detalladamente y su realización es totalmente voluntaria.

TRAER: Cuaderno, bolígrafo, chal para meditación (o similar), ropa cómoda, artículos de aseo personal, esterilla, lota (si dispones de ella).

NO ES NECESARIA EXPERIENCIA

Conduce el retiro:

Milu Calderón, directora de la Escuela de Yoga Namaskar. Maestra de Yoga

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