31/05/24
Empieza el viernes 31 de mayo
hasta el domingo 2 de junio 2024.
Yoga y Baño de sonidos
María Icaza y Javi López
Organizador
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Cartel
Programa Retiro 31 Mayo, 1 y 2 de Junio:
Llegada viernes 31 Mayo a las 18.00h.
19.30h: Clase de Yin Yoga con posturas restaurativas y meditación.
21.00h: Cena
Sábado 1 de Junio:
8.30h: Ejercicios energéticos y meditación.
9.30h: desayuno
10.30h: Paseo por la Garganta de cuartos y baño renovador y energético.
12.30h: Clase de yoga y movimiento orgánico, meditación activa.
14.30h: Comida y descanso.
18.00h: Yoga suave
19.00h: Inmersión con el viaje sonoro con Javi López
21.00h: Cena
Domingo 2 de Junio:
8.30h: Pranayamas y meditación.
9.30h: Desayuno
Paseo
12.30h: Clase completa con pranayamas, ejercicios enérgeticos, yoga estilo Bowspring, relajación Yoga Nidra.
14.30h: Comida y despedida.
Precio con todo incluido: 270€
Reserva: 100€
Contacta con María Icaza: vishnupriya.om@gmail.com
Baño sonoro con Javi López: www.sonidosdelcorazon.com
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