15/03/24
portada-e1708941554615-1149x1536~2
Empieza el viernes 15 de marzo
hasta el domingo 17 de marzo 2024.
Retiro abraza tu esencia.
Berta Planchuelo

Organizador

No data was found

Cartel

Cartel berta

En este retiro ahondaremos en la sabiduría y posibilidades que nos ofrece el Yoga . Cómo abrirnos al camino que nos abre esta filosofía milenaria para unir todas las partes de nuestro ser y poder cultivar nuestras capacidades e ir elevando nuestro nivel de consciencia, conexión y entrega a una vida más plena.
Este retiro, organizado con mucho mimo, busca llevar al ser hasta lo más profundo, conectarnos con nuestra verdadera esencia. Diseñado para ir pasito a paso quitando capas, observando y aprendiendo de todo lo que nos acompaña para hacernos consciente de lo esencial. Donde el amor crece hacia dentro y desde dentro, donde adquiere consciencia en su propio latido, donde el amor nos une a nosotrxs mismxs y a todo lo que nos rodea.
Identificar, comprender y experimentar cómo la práctica puede ayudarnos en nuestro día a día. Desde la respiración consciente, la mente focalizada y calmada, al no rechazo de la incomodidad, la confianza y entrega para superar nuestros límites o la escucha interna como guía.
Del Yoga a la Vida y de la Vida al Yoga, entender como un asana, un pranayama, una meditación o un mantra, las resistencias, los deseos de huida de la mente o las negaciones, nos hablan de nosotrxs mismxs y disfrutarla con todo lo que nos ofrece.
Aceptar que la vida, al igual que la práctica, está en constante cambio y que eso es bello cuando lo aceptas; con sus pasos adelante, sus pasos atrás, sus estancias en el silencio, o quizá en el bloqueo y la parada forzosa, a veces tan necesaria. No resistirse y permitir que la energía fluya.
Abraza tu esencia busca reconocernos y abrazarnos en plenitud, acoger que somos una misma consciencia universal modelada por diferentes experiencias. Elegir ser las manos conscientes que modelan nuestro presente. La vida es el regalo de la acción, el movimiento de la energía y la consciencia es su capitán y timonel.
Si te abrazas nos abrazamos…. Te imaginas al mundo eligiendo el abrazo?
Todo cambia… elijamos conscientemente hacia dónde
Fecha: 15-17 Marzo
Lugar: Hospedería del Silencio
Incluye: Todo excepto desplazamiento (posibilidad recogida en Navalmoral de la Mata)
Habitación doble compartida (posibilidad de individual con suplemento)
Precio: 275 eur
Alumnas: 25 eur descuento
Plazas Limitadas
Escríbeme para cualquier duda, petición, restricción alimentaria.

Namasté

 

 

No data was found
No data was found