El otoño nos invita a disfrutar de un periodo de paz interior y sosiego
Disfruta de un fin de semana único en el que transformarás la agitación mental en calma y serenidad.
Una oportunidad de un verdadero y genuino descanso en conexión con tu ser en un remanso de paz, en plena naturaleza de la sierra de Gredos, en la Hospedería del silencio, Robledillo de la Vera (Cáceres).
Una experiencia de aprendizaje para ampliar tus conocimientos sobre el Yoga, la meditación y sus enseñanzas, que tiene un poderoso impulso evolutivo gracias a los elixires alquímicos de Hiranyagarba, que patrocina este evento, y a su formulación de acuerdo con los principios del Ayurveda .
El objetivo de este retiro es ofrecer al alumno unas herramientas de transformación y evolución que le permitan purificar, nutrir, relajar y rejuvenecer cuerpo y mente a través del conocimiento de prácticas de Hatha y Raja Yoga, Meditación y Alquimia, para que sean independientes a la hora de desarrollar su práctica personal (Sadhana).
PROGRAMA
Viernes
18:00 Llegada de participantes
19:00 Apertura de espacio sagrado y presentación
19:30 Toma de conciencia y práctica de iniciación
21:00 Cena
22:30 Introducción Yoga y Alquimia
Sábado
7:30 Meditación, Yoga y Pranayama
9:00 Desayuno
10:00 Senderismo consciente (si el tiempo lo permite)
12:00 Meditación y práctica en la naturaleza
14:00 Comida
16:30 Automasaje
17:00 Introducción Yoga Sutras de Patanjali
19:00 Kriyas Purificación
20:30 Yoga Nidra
21:00 Cena
23:00 Meditación
Domingo
7:30 Meditación, Yoga tibetano y Pranayama
9:00 Desayuno
10:00 Senderismo consciente (si el tiempo lo permite)
12:00 Sadhana: Tu práctica personal
13:30 Cierre espacio sagrado
14:30 Comida
RESERVAS Y PRECIO
El precio del retiro con todo incluido, alojamiento en habitación doble, pensión completa, enseñanzas y actividades es de 250€. Si haces la reserva antes del 30 de septiembre tienes un 10% de descuento!!!
Para formalizar la reserva es necesario rellenar la ficha de inscripción que te enviaremos y realizar un ingreso de 70€ en la cuenta ES31 2038 2496 87 3000594050 (Titular: Jorge Santos) en concepto de reserva de plaza o bizum al 696420176, indicando tu nombre y apellidos, enviando ambos a info@elalmadelyoga.com.
El importe de la reserva no es reembolsable, pero se puede guardar para clases, consultas, retiros o talleres en caso de cancelación.
Para más información puedes contactar con Jorge Santos en 696 42 01 76 o info@elalmadelyoga.com.