Del 10 al 15 de Agosto.
Con Pablo Ferrero y Colaboradores (Álvaro Semilla).
Una de las joyas que nos ofrece el yoga es abrir nuestra mirada a la belleza.
A través de la práctica orgánica del Yoga Iyengar, Hatha, Vinyasa Krama, la vibración del sonido y las danzas meditativas, nos adentramos en los misterios del cuerpo.
Disfrutamos del arte de respirar, a través de poderosas pautas de respiración y pranayamas. Exploramos la mirada meditativa en quietud y movimiento, integrando prácticas tradicionales con danzas meditativas.
Nos acompaña la filosofía no-dual del tantrismo de Cachemira. Esto crea un halo de aceptación y abrazo de todo lo que somos.
El espacio de la Hospedería del Silencio, su comida, los paisajes que nos acogen, invitan al descanso. Nada que hacer. Y es aquí que la belleza se revela.
Desde la integración del Yoga Iyengar, hatha Yoga, la danza y el Tantra tradicional de Cachemira. Una mirada contemporánea utilizando herramientas de Coaching, visualizaciones y liderazgo personal para el auto descubrimiento.
El objetivo: no hay objetivo. Puedes dejarte caer tal y como te sientas y estés, en un espacio seguro y cuidado. La finalidad, es simplemente observarte.
Desde el tacto y tomando como base el arte del masaje ayurvédico de la India, transitaremos los paisajes del cuerpo, propio y ajeno, a través de las manos y la mirada interna.
Una semana dirigida a practicantes y profesorado de Yoga, danzantes, terapeutas, profesionales del cuerpo, y para toda persona interesada en una semana de auto exploración en plena Sierra de Gredos.
Sobre Pablo Ferrero
Desde el 2006 en la práctica del Yoga y enseño esta disciplina de vida desde el 2012. Desde la integración de diferentes estilos:
Yoga Iyengar, hatha, vinyasa krama, restaurativo y el no dualismo tántrico de Cachemira (Shivaismo de Cachemira).
Terapeuta Manual (Masajista Ayurvédico, quiromasajista, deportivo, reiki ) y músico de corazón.
Licenciado en periodismo y ciencias de la comunicación. Postgrado en Coaching y Liderazgo Personal. Estudios en Psicología.
Profesor certificado de Yoga Iyengar, formado en el Institut Anuttara de Yoga Iyengar en Niza con Christian Pisano y June Whittaker. Formado en Yoga Integral, restaurativo, Yoga para la mujer y tantra de Cachemira con Amit Raina y Lina Ma en la Kashmir Shaivism School of Yoga, India. Diploma en estudios yóguicos por el Yoga Vidya Gurukul y la Universidad de Pune.
He vivido y viajo anualmente a India desde el 2008 donde me he formado y practicado de la mano de escuelas como la de Bks Iyengar (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Pune) Bihar School of Yoga, Yog Ganga for Yoga Studies y Patanjala Yoga Kendra.
Estudiante de música tradicional de la India. He estudiado con maestros de tabla y voz.
Guío viajes y retiros de Yoga y aventura en España, Portugal, Suiza, Marruecos, Perú e India.
Profesor de Matrika Yoga, escuela situada en la Sierra de Madrid, donde se dictan retiros y formaciones especializadas.
Coordino las formaciones de la Kashmir Shaivism School of yoga en España.
Me interesa y he estudiado feldenkrais, musicoterapia, sonoterapia y terapia de la voz.
Sobre Álvaro Semilla
«Chef de Sonidos y Alkimista de Alimentos».
Desde pequeño me han apasionado los grandes misterios ocultos de la vida…
A los 20 años después de formarme como cocinero decido trasladarme a Ibiza donde comienzo a trabajar en las cocinas de Centros de retiros de crecimiento personal; Yoga, meditación, chamanismo, inteligencia emocional, taoísmo, movimiento expresivo…
Durante todo este periodo de tiempo aprendo a acompañar y sostener los procesos internos de las personas que asisten además de cuidar de su Alimentación y Nutrición de Vida. Macrobiótica, Ayurveda, Alimentación Alcalina, Detox, Raw Food…
Son algunas de las técnicas que fui experimentando, especializándome finalmente en “Alimentación Energética” basada principalmente en los 5 Elementos de la Medicina Tradicional China.
Link a la web:
https://matrikayoga.com/retiros-de-yoga-en-sierra-de-gredos/
Contacto:
+34 661 098 359 – Pablo Ferrero
Aportación
650 euros en Habitación Compartida. 600 euros si reservas con más personas y/ o antes del 1 de Agosto.
750 euros en habitación individual.
