Retiro de Senderismo Yoga y Meditación. Con Viajes Transformacionales.

El objetivo de este retiro es aprender a meditar. El retiro se basa en nuestra formación de meditación transformacional con teoría y prácticas para la vida diaria. El Yoga y el Senderismo Mindfulness serán nuestros aliados. Nos alojaremos en la Hospedería del Silencio.

Aprende como Sanar tu Cuerpo, Calmar tu Mente y Reinventarte desde el Alma

Tómate un Retiro para tu crecimiento personal y desarrollo espiritual

CONOCE NUESTRO PROGRAMA DE INTELIGENCIA TRANSFORMACIONAL – METODO S.E.R..®

APRENDE CÓMO FORTALECER TU SISTEMA INMUNOLÓGICO

Cada vez es más complicado tener una práctica que nos relaje y nos haga sentir en equilibrio. Te invitamos a que olvides del estrés, la ansiedad, y las malas noticias. Ven a aprender prácticas saludables de desaceleración y tranquilidad para aplicarlas en tu vida diaria.

¡Te invitamos a vivir una experiencia diferente!
Olvídate del estrés de la vida diaria y ven a aprender más de ti y tu felicidad interior.

Yoga Coaching Meditación Senderismo Mindfulness Ayurveda Relax

Vente a parar, relajarte, conectar contigo, meditar, hacer yoga, senderismo, darte un masaje, compartir, reír. Un retiro de yoga ayurveda bienestar en Alicante, si buscas una manera diferente de aprender. Crearemos espacios de crecimiento y reflexión, para que compartas tus inquietudes con otras personas que, como tú, buscan un viaje también hacia el interior.

NOTA: Debido a la situación Covid-19, en caso de restricciones de movilidad en tu Comunidad Autónoma o municipio, te facilitaremos un salvoconducto formativo, para que puedas desplazarte sin problemas de una Comunidad a otra. En consonancia con la normativa vigente.

CONOCE NUESTRO PROTOCOLO COVID

PRECIO Y SUPLEMENTOS

395€

1 Pax – 1 plaza en habitación doble (2 camas) con baño compartido

Consultar Suplemento habitación individual

PRECIO OFERTA HASTA EL 15/10/2021 – 395€ (A partir de esa fecha +10%)

GRUPO MÁXIMO – 14

Si el grupo fuera inferior a 10 personas se aplicará un suplemento de 30€

Para formalizar la RESERVA se requiere un anticipo de 100€

Si no te fuera posible acudir a este retiro se te devolverán todas las cantidades anticipadas

EXPERIENCIAS INCLUIDAS

FORMACIÓN

Clases de Yoga Meditativo
Taller de Meditación
Taller de Mindfulness

COACHING

Sesiones de Coaching Tansformacional
Acompañamiento grupal
Sesiones Transformadoras

TRIBU

Ven sol@ y comparte
Haz nuevas amistades
Ambiente acogedor y consciente

ALOJAMIENTO TODO INCLUIDO

3 noches en Hotel rural con Encanto
Habitación doble con Baño compartido
Pensión Completa Vegetariana

NATURALEZA

Conexión con la Madre Tierra
Rutas Guiadas, Paisajes Escogidos
Senderismo Mindfulness

TRANSFORMACIÓN

Crecimiento Personal y Espiritual
Herramientas para llevarse a casa
Satisfacción garantizada

SIERRA DE GREDOS

Vente a desconectar del estrés a este Retiro en la Sierra de Gredos Transformacional. La práctica conjunta del yoga, junto con disfrutar del contacto con la naturaleza a través del Senderismo Mindfulness, potencia los beneficios para el cuerpo al combinar la búsqueda del equilibrio interno y de permanecer en el presente, con el disfrute de recorrer hermosos parajes naturales.

Nos alojaremos en un lugar que ofrece un espacio y unas instalaciones ideales para el desarrollo de cualquier actividad de crecimiento personal. El Hotel rural se encuentra en un entorno natural rodeado de árboles y montañas, que te dejarán impresionad@.

PROGRAMA

¿QUIERES PONER A PUNTO TU CUERPO Y TU SALUD?

Viernes 29

17.00 Llegada, Recepción y Alojamiento
19.00 Relajación, Yoga Restaurativo
20.30 Presentación. Apertura.
21.00 Cena

Sábado 30

08.00 Yoga y Meditación
09.30 Desayuno
10.30 Ruta Senderismo Mindfulness
14.00 Almuerzo
15.00 Tiempo de silencio para uno mismo
17.00 Taller de Meditación Transformacional
21.00 Cena

Domingo 31

08.00 Yoga y Meditación
09.30 Desayuno
10.30 Ruta Senderismo Mindfulness
14.00 Almuerzo
15.00 Tiempo de silencio para uno mismo
17.00 Taller de Coaching Mindfulness
20.00 Yoga Nidra
21.00 Cena

Lunes 1

08.00 Yoga y Meditación
09.30 Desayuno
10.30 Ruta Senderismo Mindfulness
13.30 Ceremonia de Cierre
14.30 Comida
16.00 Despedida

*NO ES NECESARIO TENER EXPERIENCIA para realizar las Actividades. Ya tengas un nivel alto o no hayas practicado nunca yoga, meditación o senderismo puedes venir con nosotr@s. Nuestro lema es «Mantener siempre una Mente de Principiante».

**Todas las actividades son opcionales, siéntete libre de participar o no, ve a tu ritmo y fluye con lo que sientas.

***El programa podría modificarse a causa del clima u otras razones ajenas a nuestra voluntad

¿QUE INCLUYE?

• 4 días llenos de actividades transformacionales para tu crecimiento y bienestar, transformar tu vida y aprender a Ser Feliz.
• Alojamiento en la Hospedería del Silencio un centro de retiros con encanto en plena naturaleza.
• Pensión completa vegetariana Detox.
• Habitación compartida o individual (con suplemento)
• Sesiones de Yoga para relajarnos y energetizarnos.
• Ejercicios de Pranayama para aprender a Respirar Conscientemente.
• Relajación con Yoga Nidra (Yoga del Sueño).
• Rutas de Senderismo Guiadas. Método Mindfulness Walking.
• Taller de Coaching para el Reseteo interior y sembrar propósitos.
• Diseño de un Programa para llevarte a casa y continuar con tu Transformacción en tu día a día.
• Enseñanzas para aprender a Meditar o profundizar en tu práctica.
• Prácticas de Mindfulness y conexión la naturaleza.
• Espacios para la reflexión individual y grupal.
• Técnicas de Desarrollo Personal y Autoconocimiento.
• Clases de Yoga Restaurativas para recuperarnos y relajarnos.
• Meditaciones en Conexión con la naturaleza.
• Relajación Yoga Nidra.
• Tiempo de reflexión con uno mismo.

INFORMACIÓN Y RESERVAS

Correo electrónico: info@viajestransformacionales.com

Web: https://viajestransformacionales.com/

whatsapp al +34681172448